الرياضة مهمة سواء للوقاية من الجلطات او غيرها على الأقل ممارسة المشي..وبالإضافة إلى امكانية تعرض الأشخاص الذين يجلسون امام شاشات الكميوتر لفترات طويلة ممكن ان يعانوا من ضعف البصر الناتج من تعرض العين للأشعة الصادرة من شاشة الكمبيوتر...
Khaled100..تسلم على المعلومة الهامة ...